Neuer Kurs “ Tripada Yoga ® für Schwangere “ startet am 27.04.2017 in der Tripada Akademie Wuppertal.

Der Tripada Yoga ® Basic Anfängerkurs wird hier speziell an die Bedürfnisse von Schwangeren angepasst. Besonders geeignet ist Yoga für Schwangere (http://tripada-wuppertal.de/kurse/tripada-yoga/yoga-schwangere/) ab dem 5. und 6. Monat und kann nach Möglichkeit bis zur Geburt geübt werden. Es empfiehlt sich in den ersten Monaten mit Arzt und Yogalehrer Rücksprache zu nehmen und eventuell die Konsolidierung abzuwarten.

Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass das beste Workout für werdende Mütter eine Mischung aus sanftem Ausdauertraining und speziellen Übungen ist, die den Körper entlasten, den Rücken stärken und die tiefe Atmung schulen. Dies ist mit dem Tripada ® Yoga für Schwangere – Kurs gegeben, wo kräftigende Standhaltungen mit ruhigen und meditativen Übungen verbunden werden. Hierbei ist wichtig zu beachten, dass sich die Teilnehmer nicht zu stark überdehnen, da dies von Schwangeren oft nicht mehr richtig wahrgenommen wird. Schuld daran ist das Hormon Progesteron, was im Körper von Schwangeren verstärkt produziert wird und sie weicher und dehnbarer macht. Die Yogalehrer der Tripada Akademie ® sind hierfür bestens geschult und ausgebildet, sowie von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Daher kann der Kurs Yoga für Schwangere auch durch alle gesetzliche Krankenkassen gefördert werden, mit 50 – 100% der Kurskosten, je nach Kasse.

Jetzt anmelden unter 0202/9798540 oder per Email unter info@tripada.de.

Standort: TripadaAkademie
Strasse: Hofaue 63
Ort: 42103 – Wuppertal (Deutschland)
Beginn: 27.04.2017 18:00 Uhr
Ende: 13.07.2017 19:30 Uhr
Eintritt: 120.00 Euro (zzgl. 19% MwSt)
Buchungswebseite: http://tripada-wuppertal.de

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

 

 

 

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Unser Tipp: Events und Location in der Nähe von Tripada Yoga ® für Schwangere Kurs ab dem 27.04.17 in Wuppertal

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